Базовый курс триатлониста

Начальный курс для тех, кто хочет узнать больше о триатлоне и понять тренировочную нагрузку.

Этот курс вы можете посмотреть без регистрации.

Посмотрите вводное видео, чтобы начать двигаться к цели.

Из данного урока вы узнаете как правильно подготовиться к заплыву в открытой воде.

В данном уроке мы разберем как подобрать велосипед для заезда и как лучше тренироваться.

Вы узнаете как подготовиться и пробежать марафон на оставшеся участке пути в ironman.